Przedstawiamy się - "NIEPOKONANI"
- Szczegóły
- Niepokonani
Projekt "NIEPOKONANI" ma na celu uświadomienie społeczeństwu powagi problemu uzależnień oraz ich konsekwencji, które mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy statusu społecznego. Naszym zadaniem jest pokazanie, jak łatwo wpaść w uzależnienie i jak trudno się z niego wydostać. Chcemy nie tylko edukować na temat ryzyka uzależnień, ale także oferować wsparcie tym, którzy zmagają się z tym problemem, pomagając im w procesie leczenia i powrotu do zdrowia.
Codziennie bardziej EKO? To prostsze, niż myślisz!
- Szczegóły
- Colin Kukla
Bycie eko nie oznacza życia w lesie bez telefonu i pizzy. Serio! Wystarczy kilka prostych kroków, żeby codziennie robić coś dobrego dla naszej planety – bez drastycznych zmian i rewolucji w życiu. Jesteś nastolatkiem i chcesz zacząć działać ekologicznie? Zobacz nasze 5 pomysłów na start zaproponowane przez grupę EcoLogical!
- Jednorazówki? Mówimy: „nie, dzięki!”
Wielorazowa butelka na wodę, torba z materiału zamiast plastiku, własny kubek do kawy – to małe rzeczy, które mają ogromne znaczenie. Zamiast generować tony śmieci, wybierasz coś, co posłuży Ci na długo. Planeta podziękuje.
- Mniej mięsa = więcej dobra
Nie musisz od razu rezygnować ze schabowego. Ale spróbuj np. „wege poniedziałków” – jeden dzień w tygodniu bez mięsa to konkretna ulga dla środowiska. Produkcja mięsa zużywa mnóstwo wody i energii, więc każda przerwa robi różnicę.
- Świadome zużycie energii i wody
Nie zostawiaj światła, gdy nie trzeba. Wyciągaj ładowarkę z kontaktu. Zakręcaj wodę, gdy myjesz zęby. To takie proste, że aż szkoda nie spróbować – a przy okazji trochę zaoszczędzisz. Win-win!
- Zakupy z rozsądkiem
Kupuj mniej, ale lepiej. Zamiast trzech T-shirtów, które rozciągną się po dwóch praniach, postaw na coś trwałego. Odwiedzaj second-handy, wymieniaj się ubraniami z przyjaciółmi – nie dość, że bardziej ekologicznie, to jeszcze oryginalnie!
,,Łapy w łapy- Razem dla zwierząt!
- Szczegóły
- Maja Cecot
Projekt Łapy w Łapy to inicjatywa, mająca na celu promowanie odpowiedzialnej adopcji zwierząt oraz edukowanie na temat pseudohodowli i ich negatywnego wpływu na dobrostan psów. W ramach działań prowadzimy prelekcje, organizujemy akcje charytatywne, takie jak kawiarenki czy zbiórki, oraz zachęcamy do adopcji zwierząt w potrzebie. Naszym celem jest budowanie świadomości i wspieranie czworonogów w znalezieniu kochających domów!
Zespół Łapy w łapy!
3... 2... 1... - AdoptMe
- Szczegóły
- Joanna Szanecka
Bezdomność zwierząt w Polsce to wciąż palący problem, który wymaga natychmiastowej i zdecydowanej reakcji. Każdego roku tysiące psów i kotów trafia na ulice lub do przepełnionych schronisk, gdzie brakuje miejsca, środków i rąk do pomocy. Źródłem tego zjawiska jest przede wszystkim brak odpowiedzialności właścicieli, niewystarczająca edukacja społeczeństwa oraz ograniczona kontrola nad rozmnażaniem zwierząt. Porzucone zwierzęta często cierpią z powodu głodu, chorób, braku schronienia i miłości, której tak bardzo potrzebują. Schroniska, mimo ogromnych starań pracowników i wolontariuszy, zmagają się z niedoborem funduszy, karmy, leków oraz możliwości zapewnienia każdemu zwierzakowi indywidualnej opieki i szansy na nowy dom. W walkę z tym problemem aktywnie włączają się organizacje prozwierzęce, które prowadzą kampanie edukacyjne, organizują programy sterylizacji i kastracji, promują adopcje i odpowiedzialne podejście do opieki nad zwierzętami. Ale to wciąż za mało – potrzebne jest szerokie zaangażowanie społeczne, współpraca i działania na różnych poziomach, w tym również wśród młodzieży. Z problemem bezdomności zwierząt postanowiła zmierzyć się także grupa projektowa Adopt Me z ZSTiO Meritum w Siemianowicach Śląskich, działająca w ramach ogólnopolskiej olimpiady Zwolnieni z Teorii. Ich celem jest nie tylko wsparcie schronisk poprzez akcje charytatywne, ale przede wszystkim zwiększenie świadomości społecznej w zakresie odpowiedzialnej opieki nad zwierzętami. Poprzez swoje działania – organizację zbiórek, wydarzeń edukacyjnych i kampanii informacyjnych – młodzież z Adopt Me chce inspirować innych do działania, pokazywać, że każdy z nas może mieć realny wpływ na życie bezdomnych zwierząt. Ich zaangażowanie jest przykładem tego, że zmiana zaczyna się od nas samych – od empatii, wiedzy i gotowości do działania. Tylko razem, łącząc siły – młodzież, dorośli, organizacje i instytucje – jesteśmy w stanie realnie zmienić los tych, którzy sami nie potrafią się obronić. Pomagajmy, edukujmy i twórzmy świat, w którym każde zwierzę znajdzie bezpieczne miejsce i kochający dom.
Telefon w kieszeni – zdrowie na szali?
- Szczegóły
- Jessika Pikul
W dobie wszechobecnych technologii telefony stały się nieodłącznym elementem naszego życia. Jednak coraz częściej eksperci biją na alarm: nadmierne korzystanie z urządzeń mobilnych może poważnie szkodzić zdrowiu.
"Telefon jest naszym pomocnikiem, ale jeśli nie umiemy nim odpowiednio zarządzać, może stać się wrogiem zdrowia" – podkreśla dr Anna Kowalska, specjalistka ds. zdrowia publicznego. Eksperci zachęcają do ograniczenia czasu spędzanego przed ekranem, stosowania zasad higieny cyfrowej oraz regularnych przerw od technologii.
Nie tylko ciało odczuwa skutki nadmiernego korzystania z telefonu. Wielogodzinne przebywanie online zwiększa ryzyko zaburzeń snu, a także może wpływać negatywnie na zdrowie psychiczne, prowadząc do stresu, lęku i uzależnienia od mediów społecznościowych.
Badania wskazują, że długotrwałe wpatrywanie się w ekran prowadzi do problemów ze wzrokiem, takich jak zespół suchego oka czy pogłębiająca się krótkowzroczność. Do tego dochodzą bóle karku i pleców, będące wynikiem nieprawidłowej postawy – tzw. "smartfonowego garba".
Warto pamiętać, że zdrowie mamy tylko jedno – a telefon zawsze możemy odłożyć na chwilę. Czy nie czas na technologiczną detoksykację?
„Świadomi Dezinformacji”
- Szczegóły
- Brajan Gołąbek
„Świadomi Dezinformacji” to projekt realizowany w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii, którego głównym celem jest podnoszenie świadomości społecznej na temat zjawiska dezinformacji, coraz powszechniejszego w dzisiejszym świecie mediów. W obliczu dynamicznego rozwoju technologii cyfrowych oraz natychmiastowego dostępu do informacji, odbiorcy coraz częściej stają przed wyzwaniem odróżnienia prawdziwych, sprawdzonych treści od zmanipulowanych lub całkowicie fałszywych komunikatów, znanych powszechnie jako fake newsy.
Projekt został zainicjowany jako odpowiedź na rosnące zagrożenie wynikające z dezinformacji, która może prowadzić do poważnych konsekwencji społecznych, takich jak pogłębianie podziałów, wzrost nieufności wobec instytucji publicznych, szerzenie teorii spiskowych czy nawet wpływanie na decyzje wyborcze i postawy obywatelskie. Kluczowym założeniem projektu jest edukacja – zarówno młodzieży, jak i dorosłych – w zakresie identyfikowania technik manipulacyjnych stosowanych w mediach, rozpoznawania nieautoryzowanych źródeł informacji, a także rozwijania kompetencji cyfrowych i krytycznego myślenia.
W ramach inicjatywy realizowane są różnorodne działania, takie jak warsztaty, webinary, kampanie informacyjne w mediach społecznościowych, materiały multimedialne, a także współpraca ze szkołami, bibliotekami i organizacjami pozarządowymi. Projekt stawia na aktywne zaangażowanie uczestników, dając im narzędzia do samodzielnego weryfikowania informacji oraz budowania odpowiedzialnych nawyków konsumenckich w zakresie mediów.
Celem „Świadomych Dezinformacji” jest nie tylko przeciwdziałanie rozpowszechnianiu fałszywych treści, ale przede wszystkim kształtowanie społeczeństwa bardziej odpornego na manipulacje informacyjne – społeczeństwa, które potrafi świadomie korzystać z dostępnych źródeł, zadawać pytania i podejmować przemyślane decyzje na podstawie sprawdzonych danych.
RozmawiaMY – bo warto rozmawiać!
- Szczegóły
- Marta Wieczorek
Czy rozmowa może zmienić świat? Twórcy projektu RozmawiaMY są przekonani, że tak! W codziennym zabieganiu często zapominamy, jak ogromne znaczenie ma szczera rozmowa – ta, w której naprawdę słuchamy drugiej osoby, dzielimy się swoimi myślami i uczuciami oraz budujemy głębsze relacje.
RozmawiaMY to kampania, która zachęca do otwartości, empatii i autentycznych rozmów. To inicjatywa, która przypomina, że każda wymiana myśli ma moc – może inspirować, podnosić na duchu, pomagać zrozumieć świat i innych ludzi. Czasem jedno wypowiedziane zdanie potrafi odmienić czyjś dzień, a nawet całe życie.
Nie ma rozmów nieważnych – każda historia, każde słowo i każdy głos ma znaczenie. RozmawiaMY tworzy przestrzeń, w której każdy może się wypowiedzieć, zostać wysłuchanym i poczuć, że jest częścią czegoś większego.
Weź udział w inicjatywie i stań się częścią zmiany! Zacznij rozmowę – z bliskimi, znajomymi, a nawet nieznajomymi. Otwórz się na dialog, który może budować mosty, przełamywać bariery i czynić świat bardziej otwartym, pełnym wzajemnego zrozumienia miejscem.
Bo rozmowa naprawdę ma znaczenie!
"W Głowie Się Nie Pomieści"
- Szczegóły
- Nikola Choniawko
Jesteśmy zespołem realizującym projekt w ramach platformy Zwolnieni z Teorii o nazwie "W Głowie Się Nie Pomieści". Naszą misją jest zwiększanie świadomości na temat zdrowia psychicznego oraz przeciwdziałanie stygmatyzacji osób zmagających się z różnymi zaburzeniami.
Wierzymy, że edukacja i otwarta rozmowa to klucz do lepszego zrozumienia wyzwań, z jakimi mierzą się osoby dotknięte problemami psychicznymi. Dlatego w naszym projekcie skupiamy się na przybliżaniu istoty najczęściej występujących zaburzeń, ich objawów oraz metod radzenia sobie z nimi. Chcemy, aby każdy miał dostęp do rzetelnych, przystępnie przedstawionych informacji, które pomogą nie tylko osobom doświadczającym trudności, ale także ich bliskim i całemu społeczeństwu.
Nasze działania obejmują tworzenie edukacyjnych treści, które publikujemy na naszym profilu na Instagramie "w.glowie.sie_nie.pomiesci", a także organizowanie prezentacji i spotkań z ekspertami, które pozwalają na głębsze zrozumienie tematu. Ponadto przeprowadzamy analizy i rozmowy na temat tego, jak różne pokolenia postrzegają zdrowie psychiczne, co pomaga nam lepiej zobrazować zmieniające się społeczne podejście do tych zagadnień.
Zbiórka Książek w ZSTiO Meritum – Dziękujemy za Wsparcie!!!
- Szczegóły
- Zuzanna Panek
Z radością informujemy, że zakończyliśmy zbiórkę książek na rzecz Fundacji „PoczytajMi”. Akcja została przeprowadzona przez zespół BookItUp2, działający w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii.
Zebrane książki trafiły do Fundacji „PoczytajMi”, która przekaże je do czytelni i bibliotek w całej Polsce. Dzięki Waszej hojności wiele osób będzie mogło cieszyć się dostępem do literatury i rozwijać swoją pasję czytelniczą.
Serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy zaangażowali się w zbiórkę! Wasze wsparcie to dowód na to, że wspólnymi siłami możemy nie tylko promować czytelnictwo, ale także wspierać edukację i kulturę w całym kraju.
Razem z BookItUp2 zmieniamy świat na lepsze – książka po książce!
Świadomi seniorzy
- Szczegóły
- Brajan Gołąbek
„Świadomi Dezinformacji” to projekt społeczny realizowany w ramach ogólnopolskiej olimpiady Zwolnieni z Teorii, którego głównym celem jest zwiększenie świadomości na temat dezinformacji i jej wpływu na społeczeństwo. W erze cyfrowej, gdzie codziennie jesteśmy bombardowani setkami wiadomości, coraz trudniej jest odróżnić prawdziwe informacje od tych, które zostały celowo zmanipulowane. Projekt powstał jako odpowiedź na to wyzwanie – aby uczyć, jak rozpoznawać fałszywe treści i jak skutecznie im przeciwdziałać.
Jednym z działań w ramach inicjatywy były warsztaty zorganizowane 12 grudnia 2024 roku w Zespole Szkół Technicznych i Ogólnokształcących MERITUM w Siemianowicach Śląskich. W wydarzeniu wzięli udział seniorzy z lokalnej społeczności, a także uczniowie szkoły, którzy wspólnie uczestniczyli w spotkaniu poświęconym problemowi dezinformacji.
Podczas warsztatów omawiano, czym jest dezinformacja, jakie niesie ze sobą zagrożenia oraz jak bronić się przed fałszywymi wiadomościami – zwłaszcza tymi, które krążą w internecie i mediach społecznościowych. Spotkanie miało charakter międzypokoleniowy – młodzież i seniorzy wspólnie słuchali, dyskutowali i dzielili się doświadczeniami. Takie połączenie różnych perspektyw okazało się niezwykle cenne i stworzyło przestrzeń do ciekawej wymiany poglądów.
Projekt „Świadomi Dezinformacji” pokazuje, jak ważna jest edukacja medialna na każdym etapie życia i jak istotne jest, aby różne pokolenia wspierały się nawzajem w budowaniu świadomego, odpornego na manipulację społeczeństwa.
